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Corsi Apnea Livorno

Organizziamo due corsi l’anno: uno nel periodo Marzo-Maggio e uno in Ottobre-Dicembre.

Corsi Apnea Livorno

Organizziamo due corsi l’anno: uno nel periodo Marzo-Maggio e uno in Ottobre-Dicembre.

Corsi Apnea Livorno

Organizziamo due corsi l’anno: uno nel periodo Marzo-Maggio e uno in Ottobre-Dicembre.

Corso OPEN

Il Corso OPEN è il primo approccio all’Apnea ed è strutturato in tre parti: 

  • teoria con lezioni su tecniche di respirazione, allenamento mentale, tecniche di rilassamento, compensazione;
  • pratica in piscina per lavorare in vasca su acquaticità, tecnica a corpo libero e con le pinne e apnea statica;
  • pratica in mare per lavorare sulle tecniche di base come la capovolta e la pinneggiata con particolare attenzione all’educazione alla sicurezza.
Lorenzo Barsotti

Lorenzo Barsotti

Istruttore Apnea Academy e membro dello staff agli stage di Umberto Pelizzari, abilitato NO LIMITS.
Presidente One Breath. Responsabile corsi Livorno.

Lezioni di teoria

Lezioni di teoria

Circolo Polisportivo Arci La Rosa

Via Vincenzo Cuoco, 12, 57128 Livorno LI

Lezione di pratica in acqua

Lezione di pratica in acqua

Piscina Comunale Camalich

Via Salvator Allende, 7, 57128 Livorno LI

Lezione di teoria

Presso Circolo Polisportivo Arci La Rosa a.s.d.
Via Vincenzo Cuoco, 12, 57128 Livorno LI

Lezione di pratica in acqua

Presso Piscina Comunale Camalich
Via Salvator Allende, 7, 57128 Livorno LI

Staff One Breath

Corsi svolti

Allievi Brevettati

Anni di Attività